Postagens

Pisos escorregadios podem ser armadilhas. Cuidado!

-
Imagem
                          Pisos escorregadios ou molhados podem ser verdadeiras armadilhas, especialmente quando se trata de torções no tornozelo. Esse é um tema relevante tanto em ambientes domésticos quanto públicos, como espaços comerciais, escolas e locais de trabalho. Vamos explorar alguns pontos importantes sobre esse assunto: 1. **Riscos de acidentes**: Pisos escorregadios, seja devido à umidade, óleo, graxa ou outros líquidos, aumentam significativamente o risco de escorregões e quedas. Quando alguém perde o equilíbrio em um piso assim, é comum que tentem compensar o desequilíbrio rápido, resultando em movimentos bruscos que podem levar a torções no tornozelo. 2. **Instabilidade articular**: O tornozelo é uma articulação complexa que suporta o peso do corpo e permite uma variedade de movimentos. Quando ocorre uma torção, os ligamentos ao redor do tornozelo podem ser esticados ou até mesmo rompidos. Isso pode levar a uma sensação de instabilidade e tornar a pessoa mais suscetíve
Postar um comentário
Leia mais

O método infalível de tratar lesões por torção no joelho ou tornozelo

-
Imagem
            O protocolo RICE é projetado para ser usado imediatamente após uma lesão musculoesquelética, como uma torção no tornozelo, uma distensão muscular, ou qualquer outro tipo de lesão semelhante. Seguir o protocolo RICE pode ajudar a reduzir a dor, o inchaço e a inflamação, além de acelerar o processo de cicatrização. No entanto, é importante lembrar que o protocolo RICE não substitui a consulta a um profissional de saúde qualificado. Se a lesão for grave, persistir por um longo período de tempo ou se houver qualquer dúvida sobre o tratamento, é fundamental procurar orientação médica. Veja como esse método pode te ajudar nas lesões: protocolo RICE é um método comum de tratamento para lesões musculoesqueléticas, como entorses e distensões. Cada letra em "RICE" representa uma etapa específica do tratamento: R est (Repouso): A primeira etapa é descansar a área lesionada para evitar mais danos. Isso pode envolver imobilização da área afetada e evitar atividades que causem
Postar um comentário
Leia mais

Top 5 Técnicas Cirúrgicas para Lesões no Tornozelo

-
Imagem
TOP 5 TÉCNICAS CIRURGICAS O tornozelo é uma articulação complexa que desempenha um papel crucial na mobilidade e estabilidade do corpo humano. Lesões no tornozelo podem ocorrer devido a uma variedade de razões, como entorses, fraturas ou condições degenerativas. Em alguns casos, a intervenção cirúrgica pode ser necessária para restaurar a função adequada e aliviar a dor crônica. Neste artigo, exploraremos algumas das técnicas cirúrgicas avançadas utilizadas para tratar lesões no tornozelo. -  Artroscopia do Tornozelo A artroscopia do tornozelo é uma técnica minimamente invasiva que envolve a inserção de um pequeno dispositivo de visualização chamado artroscópio através de pequenas incisões na pele. Isso permite que o cirurgião visualize o interior da articulação do tornozelo e corrija uma variedade de problemas, como corpos estranhos, lesões de cartilagem ou inflamação sinovial. Durante o procedimento de artroscopia do tornozelo, o cirurgião pode realizar várias técnicas adicionais, co
Postar um comentário
Leia mais

Problemas com Plano de saúde? Veja como resolver:

-
Imagem
       Muitas pessoas tem tido problemas com Planos de Saúde. Esse é um problema de Direito do Consumidor que deve ser respondido com presteza pela operadora pois a pessoa que está com problemas de saúde não pode esperar. A plataforma Jusquest serve justamente para atender as suas dúvidas. Conte o seu problema e seja orientado/a por um advogado qualificado na sala virtual adequada. Você pode contratar diretamente o profissional se quiser. Tente. www.jusquest.com.br Contém Publicidade.
Postar um comentário
Leia mais

Conheça os 4 tipos de lesões que causam dores no tornozelo

-
Imagem
  Contusão, entorse, luxação e fratura – principais diferenças Esses são os quatro tipos de lesão que causam traumas ortopédicos nos pacientes. Apesar de serem diferentes, vale mencionar que podem ocorrer de forma associada, prejudicando a mobilidade do paciente. Vamos entender melhor a diferença entre elas. Contusão Popularmente conhecida como pancada, a contusão se refere ao impacto de algum objeto contra o corpo. Ocorre normalmente quando há queda, batida ou quando algo cai em cima do pé. Neste caso não há lesões estruturais aos ossos, articulações e nem pele, e o tratamento consiste em crioterapia, repouso e medicação analgésica e anti-inflamatória. Entorse A entorse é mais conhecida como torção e muito comum nos tornozelos. Ela consiste em uma lesão nos ligamentos, causando sintomas como inchação, vermelhidão e roxidão, caso haja hematomas. Embora possa ser tratada com imobilização, gelo, repouso e medicação, lesões mais graves podem exigir fisioterapia e até mesmo cirurgia. Luxaç
Postar um comentário
Leia mais

Jogador que mais sofre faltas, Neymar convive com problemas no tornozelo

-
Imagem
  Neymar e lesões caminham cada vez mais juntos. Nos momentos em que o craque brasileiro cai no gramado, quem está acompanhando a partida se atenta para saber qual será o novo problema. Ele já foi muito criticado e virou meme por simulações, mas ultimamente as quedas são verídicas. Foi o que aconteceu, por exemplo, no dia 19 de fevereiro, quando o tornozelo direito do jogador foi lesionado mais uma vez. O PSG divulgou que não houve fratura, porém não revelou detalhes do resultado do exame de ressonância magnética nem o prazo de recuperação do jogador.  O Paris Saint Germain vencia o Lille por 2 a 1, com um dos gols marcado por Neymar, no início do segundo tempo. O italiano Marco Verratti recuperou a bola na defesa e a lançou para o campo de ataque. No círculo central do gramado, Ney dominou com a coxa e, no momento em que girava para dar sequência ao lance, foi derrubado pelo volante Benjamin André.   O capitão do Lille atingiu o brasileiro com a coxa esquerda e também com um pontapé c
Postar um comentário
Leia mais

Tem que dormir com a Robofoot?

-
Imagem
  Como pisar com a bota ortopédica? Os dedos não podem ficar para fora e nem o pé pode deslizar dentro da bota , daí a importância de utilizar um tamanho adequado. Na sequência, é preciso prender o enchimento de espuma, envolvendo pé, tornozelo e perna, nessa ordem. Para fixá-lo, basta usar as alças com o velcro sobre o enchimento.  Pode lavar a  Bota Ortopedica? Bilaterais, as botas imobilizadoras podem ser usadas em ambos os pés, direito ou esquerdo. ... Evite lavar ou secar sua bota imobilizadora em máquinas, dando preferência à lavagem manual com sabão neutro, em água de até 40º, lembrando-se de lavar o revestimento após retirá-lo da bora. Quanto tempo devo usar a  Robofoot? Pelo tempo de evolução de pouco mais de 3 semanas ainda terá dor. Demora para consolidar entre 6 e 12 semanas. À cada semana vai melhorando. Normalmente liberamos da bota com 6 semanas para usar calçados acolchoados como tênis. Como usar corretamente o robofoot? Com o tornozelo em 90° e com as hastes da bota po
Postar um comentário
Leia mais